herşey judo için
  teknikler
 

JUDO TEKNİKLERİ İSİMLERİ


JUDO TEKNIKLERI

GO - KYU - NO - KAISETSU - WAZA
SUTEMI - WAZA TACHI - WAZA NE - WAZA ATEMI - WAZA
MA-SUTEMI -WAZA TE - WAZA OSAE - WAZA UDE - ATE
YOKO-SUTEMI-WAZA KOSHI - WAZA SHIME - WAZA ASHI - ATE
ASHI - WAZA KANSETSU - WAZA

Judo Teknikleri Sematik olarak yukarida gösterildigi gibi genel olarak 2 ye ayrilir Nage - Waza ( Tachi - Waza ) Ayakta yapilan atis Teknikleri , Sutemi - Waza Kendini Sirt üstü yere atarak yapilan Teknikler ve Ne - Waza ( Kateme - Waza ) Yerde yapilan Teknikler olmak üzere , bunlarda yine

1- A - Nage - Waza Teknikleri

a- ) Te - Waza ( Elle yapilan teknikler )

b- ) Koshi - Waza ( Kalça ile yapilan teknikler )

c- ) Ashi - Waza ( Ayakla yapilan teknikler )

1- B - Sutemi - Waza Teknikleri

a- ) Ma - Sutemi - Waza (Kendini sirt üstü atarak yapilan teknikler.)

b- ) Yoko-sutemi-Waza (Kendini yan üzeri yere atarak yapilan teknikler.)

2- A - Kateme - Waza , Ne - Waza Teknikleri

a- ) Osaekomi - Waza ( Yerde tutus teknikleri )

b- ) Sihime - Waza ( Bogus teknikleri )

c- ) Kansetsu - Waza ( kiris teknikleri )



NAGE-WAZA ( TACHI - WAZA )

(AYAKTA YAPILAN ATIS TEKNIKLERI )



TE - WAZA : ( ELLE YAPILAN TEKNIKLERI )



1 - SEOI - NAGE

2 - TAI - OTOSHI

3 - KATA - GURUMA

4 - SUKI - NAGE

5 - UKI - OTOSHI

6 - SUMI - OTOSHI

7 - OBI - OTOSHI ( * )

8 - SEOI - OTOSHI ( * )

9 - YAMA - ARASHI ( * )


KOSHI-WAZA : (KALÇA ILE YAPILAN TEKNIKLERI)



1 - UKI - GOSHI

2 - O - GOSHI

3 - KOSHI - GURUMA

4 - TUSURI - KOMI - GOSHI

5 - HARAI - GOSHI

6 - TUSURI - GOSHI

7 - HANE - GOSHI

8 - UTUSRI - GOSHI

9 - USHIRO - GOSHI


ASHI - WAZA : (AYAKLA YAPILAN TEKNIKLER)



1-DE - ASHI - BARAI

2-HIZA - GURUMA

3-SASAE - TUSURI - KOMI - ASHI

4-O - SOTO - GARI

5-O - UCHI - GARI

6-KO - SOTO - GARI

7-KO - UCHI - GARI

8-OKUR - ASHI - BARAI

9-UCHI - MATA

10-KO - SOTO - GAKE

11-ASHI - GURUMA

12-HARAI - TUSURI - KOMI - ASHI

13-O - GURUMA

14-O - SOTO - GURUMA

15-O - SOTO - OTOSHI ( * )



SUTEMI - WAZA

( KENDINI YERE ATARAK YAPILAN TEKNIKLER )



MA - SUTEMI - WAZA : ( KENDINI SIRT ÜZERI YERE ATARAK YAPILAN TEKNIKLER )

1- TOMOE - NAGE

2 - SUMI - GEASHI

3 - URA - NAGE

4 - HIKIGOMI - GEASHI ( * )

5 - TAWARA - GEASHI ( * )


YOKO - SUTEMI - WAZA: ( KENDINI YAN ÜSTÜ YERE ATARAK YAPILAN TEKNIKLER)



1- YOKO - OTOSHI

2 - TANI - OTOSHI

3 - HANE - MAKI - KOMI

4 - SOTO - MAKI - KOMI

5 - UKI - WAZA

6 - YOKO - WAKARE

7 - YOKO - GURUMA

8 - YOKO - GAKE

9 - DAKI - WAKARE ( * )

10 - UCHI - MAKI - KOMI ( * )



KATAME - WAZA ( NE - WAZA )

( YERDE YAPILAN TUTUS , KIRIS , BOGUS TEKNIKLERI )



OSAE - KOMI - WAZA : ( TUTUS TEKNIKLERI )



1 - HON - KESA - GATEME ( 5 )

2 - KUZURE - KESA - GATEME ( 9 )

3 - KAMI - SHIHO - GATEME ( 7 )

4 - KATA - GATEME ( 5 )

5 - KUZURE - KAMI - SHIHO - GATEME ( 6 )

6 - YOKO - SHIHO - GATEME ( 9 )

7 - TATE - SHIHO - GATEME ( 8 )



SIHIME - WAZA : ( BOGUS TEKNIKLERI )



1 - NAMI - JUJI - JIME ( 2 )

2 - GYAKU - JUJI - JIME ( 2 )

3 - KATA - JUJI - JIME ( 6 )

4 - HADAKA - JUJI - JIME ( 4 )

5 - OKUR - ERI - JIME ( 7 )

6 - KATA - HAJIME ( 2 )

7 - KATA - TE - JIME ( 2 )

8 - RYOTE - JIME ( 2 )

9 - SODE - GURUMA - JIME ( 3 )

10 - TUSUKI - KOMI - JIME ( 3 )

11 - SANKAKU - JIME ( 5 )



KANSETSU - WAZA : ( KIRIS TEKNIKLERI )



1 - UDE - GARAMI ( 8 )

2 - UDE - HISIGI - UDE - GATEME ( 6 )

3 - UDE - HISIGI - JUJI - GATEME ( 6 )

4 - UDE - HISIGI - HIZA - GATEME ( 7 )

5 - UDE - HISIGI - WAKI - GATEME ( 4 )

6 - UDE - HISIGI - HARA - GATEME ( 5 )

7 - UDE - HISIGI - ASHI - GATEME ( 3 )

8 - UDE - HISIGI - TE - GATEME ( 6 )

9 - UDE - HISIGI -SANKAKU GATEME ( 5 )

NOT : Yukarida teknik siralamalarinin yan kisminda belirtilen

 
 
  Bugün 1 ziyaretçi (3 klik) kişi burdaydı!  
 
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol